Danh ngôn của Oprah Winfrey

Yêu bản thân, đó là chuyến hành trình không bao giờ kết thúc.

To love yourself is a never-ending journey.

~*~

Hãy học từ mọi lỗi lầm, vì mọi trải nghiệm, đặc biệt là sai lầm của chính bạn, đều xuất hiện để dạy bạn và buộc bạn càng trở thành con người chân chính của mình.

Learn from every mistake, because every experience, particularly your mistakes, are there to teach you and force you into being more who you are.

~*~

Khi bạn đặt yêu thương là câu chuyện của đời mình, sẽ không bao giờ có chương truyện cuối, bởi vì di sản tiếp tục. Bạn cho một người mượn ánh sáng của mình, và anh ta hoặc cô ta lại chiếu ánh sáng ấy lên người khác, và người khác, và người khác nữa. Và tôi biết chắc chắn rằng trong đoạn phân tích cuối cùng về cuộc đời ta - khi mà danh sách việc cần làm không còn nữa, khi trò điên cuồng đã chấm dứt, khi những hộp thư của ta trống rỗng - điều duy nhất còn có bất cứ giá trị trường tồn nào là liệu ta đã từng yêu thương người khác không và liệu họ có từng yêu thương ta không.

When you make loving others the story of your life, there’s never a final chapter, because the legacy continues. You lend your light to one person, and he or she shines it on another and another and another. And I know for sure that in the final analysis of our lives - when the to-do lists are no more, when the frenzy is finished, when our e-mail inboxes are empty - the only thing that will have any lasting value is whether we’ve loved others and whether they’ve loved us.

~*~

Cho dù chuyện gì xảy ra với bạn trong quá khứ, nó cũng không có sức mạnh chi phối khoảng khắc hiện tại, bởi vì cuộc sống là lúc này đây.

Whatever has happened to you in your past has no power over this present moment, because life is now.

~*~

Đó là điều mà những cuốn sách hay có thể làm, đặc biệt là khi chúng được chia sẻ. Chúng chiếu ánh sáng lên phần còn chưa được mở của câu chuyện về chính bản thân ta.

That’s what great books do, especially when shared. They shine a light on the unfolding of our own stories.

~*~

Cuộc hành trình của bạn bắt đầu với lựa chọn đứng dậy, bước ra ngoài, và sống hết mình.

Your journey begins with a choice to get up, step out and live fully.

~*~

Điều hay nhất mà bạn có thể làm để thay đổi cuộc đời mình từ hôm nay là hãy bắt đầu cảm thấy biết ơn vì những gì mình đang có ngay lúc này.

The single greatest thing you can do to change your life today would be to start being grateful for what you have right now.

~*~

Bạn không thể căm ghét người khác mà không căm ghét chính mình.

You cannot hate other people without hating your self.

~*~

Bạn đối mặt với thử thách lớn nhất: có lòng can đảm để theo đuổi giấc mơ lớn lao bất chấp người khác nói gì. Bạn là người duy nhất đang sống có thể thấy bức tranh lớn của mình, và thậm chí chính bạn cũng không thể nhìn thấy nó toàn bộ.

You face the biggest challenge of all: to have the courage to seek your big dream regardless of what anyone says. You are the only person alive who can see your big picture and even you can't see it all.

~*~

Tôi càng có lòng biết ơn, tôi càng có được nhiều hơn. Đó là bởi vì chắc chắn rằng điều mà bạn tập trung vào sẽ mở rộng. Khi bạn tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống, bạn tạo ra nhiều điều tốt đẹp hơn.

The more thankful I became, the more my bounty increased. That’s because – for sure – what you focus on expands. When you focus on the goodness in life, you create more of it.

~*~

Qua năm tháng, tôi đã phỏng vấn hàng ngàn người, hầu hết họ đều là phụ nữ, và tôi có thể nói rằng gốc rễ của mọi trục trặc tôi từng chứng kiến, mọi vấn đề, đều có liên quan đến sự thiếu hụt giá trị bản thân.

Over the years, I've interviewed thousands of people, most of them women, and I would say that the root of every dysfunction I've ever encountered, every problem, has been some sense of a lacking of self-value or of self-worth.

~*~

Khi những lời bàn tán về rắc rối tôi gặp phải vang to nhất, tôi làm điều mà mình luôn đề cập. Tôi yên lặng và lắng nghe câu trả lời cho câu hỏi Chuyện này xảy ra để dạy tôi điều gì? Câu trả lời đầu tiên trước nhất? Hãy đặt cái tôi xuống. Hãy bước ra khỏi cái tôi để bạn có thể nhận ra sự thật. Ngay khi tôi làm điều đó, tôi có thể nhận thấy vai trò của mình trong việc tạo ra "hoàn cảnh của bản thân", mà không oán trách người khác. Và - bingo! - tôi nhận ra tất cả những tiếng ồn về sự chật vật của tôi chỉ là phản chiếu nỗi sợ hãi và đau khổ của tôi.

When the talk about my troubles was loudest, I did the thing I’ve always spoken of most. I got still and listened for the answer to What is this here to teach me? The answer, first and foremost? Lay your ego down. Step out of your ego so you can recognize the truth. As soon as I did that, I was able to see the role I had played in creating “my circumstances,” without blaming other people. And - bingo! - I realized that all the noise about my struggle was a reflection of my personal angst and fear.

~*~

Khi người ta cho bạn thấy họ là ai lần đầu tiên, hãy tin họ. Không phải là tin vào lần thứ 29. Khi một người đàn ông không gọi lại cho bạn lần đầu tiên, khi bạn bị đối xử tệ bạc lần đầu tiên, khi ai đó cho bạn thấy sự thiếu chính trực hay trung thực lần đầu tiên, hãy biết rằng sẽ còn rất nhiều lần nhiều lần sau đó, và điều này sẽ ám ảnh hoặc làm bạn tổn thương vào lúc nào đó trong đời. Hãy sống theo sự thật. Đừng giả vờ là con người không phải chính mình. Bạn sẽ sống sót vượt qua mọi chuyện nếu bạn sống cuộc đời mình dưới góc nhìn của sự thật.

When people show you who they are the first time believe them. Not the 29th. time. When a man doesn't call you back the first time, when you are mistreated the first time, when someone shows you lack of integrity or dishonesty the first time, know that this will be followed many many other times, that will some point in life come back to haunt or hurt you. Live your life in truth. Don't pretend to be someone you're not. You will survive anything if you live your life from the point of view of truth.

~*~

Bạn cần mơ giấc mơ lớn hơn cho bản thân. Đó là bài học. Hãy xây dựng tầm nhìn cao nhất cho cuộc đời mình và nó có thể sẽ trở thàn hiện thực.

You need to dream a bigger dream for yourself. That is the lesson. Hold the highest vision possible for your life and it can come true.

~*~

Hãy đi theo cảm xúc của mình. Nếu nó cảm thấy đúng, hãy tiến lên. Nếu nó cảm thấy không đúng, đừng làm nữa.

Follow your feelings. If it feels right, move forward. If it doesn’t feel right, don’t do it.

~*~

Bài học lớn nhất của cuộc sống là bạn chịu trách nhiệm với cuộc đời mình.

The greatest lesson of life is that you are responsible for your life.

~*~

Sự cân bằng sống trong hiện tại. Cách chắc chắn nhất để trượt chân là tập trung vào điều đáng sợ có thể xảy ra.

Balance lives in the present. The surest way to lose your footing is to focus on what dreadful things might happen.

~*~

Ta không thể trở thành con người ta muốn khi cứ mãi là con người hiện tại.

We can't become what we need to be by remaining what we are.

~*~

Khi tôi nhìn vào tương lai, nó sáng rực đến nỗi làm mắt tôi đau đớn!

When I look at the future, it's so bright it burns my eyes!

~*~

Mỗi chúng ta vượt qua những thời kỳ gian khó đều bởi có người bên ta, đứng ở khe hở để khép nó lại cho ta.

Every one of us gets through the tough times because somebody is there, standing in the gap to close it for us.

~*~

Ta hãy chúc mừng năm mới, và mừng thêm một cơ hội nữa để chỉnh đốn lại đời mình.

Cheers to a new year and another chance for us to get it right.

~*~

Bạn chịu trách nhiệm với cuộc đời mình. Bạn không thể cứ đổ lỗi cho người khác vì những trục trặc của mình. Cuộc sống thực sự là về việc không ngừng đi tiếp.

You are responsible for your life. You can’t keep blaming somebody else for your dysfunction. Life is really about moving on.

~*~

Với mọi trải nghiệm, bạn tự mình vẽ trên khung vẽ của riêng mình, ý nghĩ tiếp ý nghĩ, lựa chọn tiếp lựa chọn.

With every experience, you alone are painting your own canvas, thought by thought, choice by choice.

~*~

Lo âu chỉ là lãng phí thời gian. Hãy dùng cùng lượng năng lượng ấy để làm gì đó về bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng.

Worrying is wasted time. Use the same energy for doing something about whatever worries you.

~*~

Khi bạn không biết phải làm gì, vậy đừng làm gì. Hãy yên lặng để bạn có thể nghe thấy giọng nói khẽ khàng thẽ thọt - GPS bên trong dẫn đường cho bạn tới phương Bắc chân chính.

When you don’t know what to do, do nothing. Get quiet so you can hear the still, small voice - your inner GPS guiding you to true North.

~*~

Hãy nghĩ như một vi nữ hoàng. Nữ hoàng không sợ thất bại. Thất bại chỉ là viên đá lót đường dẫn đến sự lớn lao.

Think like a queen. A queen is not afraid to fail. Failure is another steppingstone to greatness.

~*~

Tôi tin rằng mọi chuyện xảy ra đều có lý do của nó, thậm chí dù ta không đủ khôn ngoan để nhận ra nó.

I trust that everything happens for a reason, even when we’re not wise enough to see it.

~*~

Nhiều người muốn đi cùng bạn trong xe limo, nhưng điều bạn thực sự muốn là ai đó sẽ đi xe buýt cùng mình khi xe limo hỏng.

Lots of people want to ride with you in the limo, but what you want is someone who will take the bus with you when the limo breaks down.

~*~

Bạn là ai, hay bạn đến từ đâu đều không quan trọng. Khả năng chiến thắng bắt đầu với bạn - luôn luôn là vậy.

It doesn’t matter who you are, where you come from. The ability to triumph begins with you - always.

~*~

Thở sâu. Buông tay. Và nhắc bản thân rằng ngay lúc này là khoảng khắc duy nhất bạn biết mình chắc chắn có.

Breathe. Let go. And remind yourself that this very moment is the only one you know you have for sure.

~*~

Một trong những điều khó khăn nhất để học trong đời là cây cầu nào cần vượt qua, và cây cầu nào cần đốt trọi.

One of the hardest things in life to learn are which bridges to cross and which bridges to burn.

~*~

Thách thức là những món quà buộc ta đi tìm trung tâm trọng lực mới. Đừng chống lại chúng. Hãy tìm cách mới để đứng vững.

Challenges are gifts that force us to search for a new center of gravity. Don’t fight them. Just find a new way to stand.

~*~

Hãy làm một điều mà bạn nghĩ mình không thể thực hiện. Bạn thất bại. Hãy thử lại. Hãy làm tốt hơn vào lần sau. Những người duy nhất không bao giờ vấp ngã là những người chưa bao giờ dám bước trên dây cao. Đây là khoảng khắc của bạn. Hãy chiếm lĩnh nó.

Do the one thing you think you cannot do. Fail at it. Try again. Do better the second time. The only people who never tumble are those who never mount the high wire. This is your moment. Own it.

~*~

Bạn càng ca ngợi và tán dương cuộc đời mình, càng có nhiều điều trong cuộc đời để vui mừng.

The more you praise and celebrate your life, the more there is in life to celebrate.

~*~

Mục tiêu của chúng ta cần phải đứng đắn và tôn trọng mọi con người mà ta gặp.

Our goal must be decency and respect for every human we encounter.

~*~

Tương lai của cuộc đời mà ta biết được quyết định bằng mọi chuyện ta đang làm - và không làm. Ngay lúc này.

The future of life as we know it is being determined by everything we’re doing - and not doing. Now.

~*~

Ai cũng có một câu chuyện. Và có điều để học hỏi từ mọi trải nghiệm.

Everybody has a story. And there is something to be learned from every experience.

~*~

Trôi theo làn nước. Đừng chống lại dòng chảy. Đừng kháng cự điều gì. Hãy để cuộc sống đưa bạn đi. Đừng cố gắng đưa đẩy nó.

Move with the flow. Don’t fight the current. Resist nothing. Let life carry you. Don’t try to carry it

~*~

Mọi nỗi đau đều như nhau; chúng ta chỉ là chọn những cách khác nhau để giải phóng nó.

All pain is the same; we just choose different ways to release it.

~*~

Cuộc sống là tương hỗ: năng lượng bạn tản ra luôn luôn quay trở lại.

Life is reciprocal: the energy you expand always comes back.

~*~