Khi chúng ta mở rộng suy nghĩ và niềm tin, tình yêu thương tự do chảy tràn. Khi ta thu lại, ta tự đóng cửa giam mình. Bạn có nhớ lần cuối cùng bạn phải lòng ai là khi nào không? Trái tim bạn kêu ahhhh!!! Đó là một cảm xúc tuyệt vời. Yêu thương bản thân cũng giống y như vậy, trừ việc bạn sẽ không bao giờ ra đi khi bạn đã yêu bản thân mình. Nó ở lại với bạn suốt cả cuộc đời về sau, vậy nên bạn sẽ muốn xây dựng mối quan hệ tốt nhất có thể với nó.
When we expand our thinking and beliefs our love flows freely. When we contract we shut ourselves off. Can you remember the last time when you were in love? Your heart went ahhh!! It was such a wonderful feeling. It is the same with loving yourself except that you will never leave once you have your love for yourself. Its with you for the rest of your life, so you want to make it the best relationship that you can have.
1 người thích Thích
~*~
Hãy suy nghĩ những ý nghĩ khiến bạn hạnh phúc. Hãy làm những điều khiến bạn cảm thấy tốt đẹp. Hãy ở bên những người khiến bạn cảm thấy tốt đẹp. Hãy ăn những thứ khiến cơ thể bạn thấy tốt lành. Hãy đi với tốc độ khiến bạn thoải mái.
Think thoughts that make you happy. Do things that make you feel good. Be with people who make you feel good. Eat things that make your body feel good. Go at a pace that makes you feel good.
1 người thích Thích
~*~
Nếu tôi muốn được chấp nhận như chính bản thân mình, tôi phải sẵn sàng chấp nhận người khác như chính họ.
If I want to be accepted as I am, then I need to be willing to accept others as they are.
1 người thích Thích
~*~
Ta có thể không biết làm thế nào để tha thứ, và ta có thể không muốn tha thứ; nhưng chỉ với việc ta sẵn lòng tha thứ, vết thương của ta đã bắt đầu được chữa lành.
We may not know how to forgive, and we may not want to forgive; but the very fact we say we are willing to forgive begins the healing practice.
1 người thích Thích
~*~
Hãy nhớ rằng bạn đã tự chỉ trích bản thân hàng năm trời và điều đó chẳng có tác dụng. Hãy thử tán thưởng chính mình, và xem chuyện gì sẽ xảy ra.
Remember, you have been criticizing yourself for years and it hasn’t worked. Try approving of yourself and see what happens.
1 người thích Thích
~*~
Bạn có quyền năng để chữa lành cuộc đời mình, và bạn cần biết điều đó. Chúng ta thường hay nghĩ mình bất lực, nhưng không phải vậy. Ta luôn luôn có quyền năng của trí tuệ... Hãy nắm lấy và sử dụng sức mạnh của mình một cách có ý thức.
You have the power to heal your life, and you need to know that. We think so often that we are helpless, but we’re not. We always have the power of our minds… Claim and consciously use your power.
1 người thích Thích
~*~
Bạn là người duy nhất suy nghĩ trong tâm trí bạn! Bạn là sức mạnh và quyền uy trong thế giới của mình.
You are the only person who thinks in your mind! You are the power and authority in your world.
1 người thích Thích
~*~
Đừng cho rằng tâm trí đang điều khiển bạn. Bạn là người điều khiển tâm trí mình. Bạn sử dụng tâm trí mình. Bạn có thể ngừng những suy nghĩ cũ kỹ lại. Khi những suy nghĩ cũ kỹ cố gắng quay lại và nói, "Thật khó để thay đổi", hãy điều khiển tâm trí. Hãy nói với tâm trí, "Tôi giờ chọn tin rằng sự thay đổi đã dễ dàng hơn." Bạn có thể phải trao đổi điều này với tâm trí vài lần đề nó chấp nhận giờ bạn đang điều khiển nó, và rằng điều bạn nói có hiệu lực.
Do not think your mind is in control. You are in control of your mind. You use your mind. You can stop thinking those old thoughts. When your old thinking tries to come back and say, “It’s so hard to change,” take mental control. Say to your mind, “I now choose to believe it is becoming easier for me to make changes.” You may have to have this conversation with your mind several times for it to acknowledge that you are in control and that what you say goes.
1 người thích Thích
~*~
Khi ta tạo ra sự yên bình, hài hòa và cân bằng trong tâm hồn, ta sẽ tìm thấy chúng trong đời mình.
When we create peace and harmony and balance in our minds, we will find it in our lives.
1 người thích Thích
~*~
Trách nhiệm là khả năng của ta để phản ứng lại tình huống. Ta luôn có lựa chọn.
Responsibility is our ability to respond to a situation. We always have a choice.
1 người thích Thích
~*~
Tâm trí bạn là một công cụ mà bạn có thể lựa chọn sử dụng theo bất cứ cách nào bạn muốn. Những suy nghĩ mà bạn "chọn" nghĩ tạo ra trải nghiệm mà bạn có. Nếu bạn tin rằng sẽ vất vả hay khó khăn để thay đổi một thói quen hay một cách nghĩ, thì việc bạn lựa chọn suy nghĩ này sẽ khiến nó trở thàn hiện thực. Nếu bạn chọn nghĩ, "Thay đổi đang trở nên dễ dàng hơn," thì việc bạn lựa chọn suy nghĩ này sẽ biến nó trở thành hiện thực.
Your mind is a tool you can choose to use any way you wish. The thoughts you “choose” to think create the experiences you have. If you believe that it is hard or difficult to change a habit or a thought, then your choice of this thought will make it true for you. If you would choose to think, “It is becoming easier for me to make changes,” then your choice of this thought will make that true for you.
1 người thích Thích
~*~