Khi giận dữ, hãy đếm đến mười trước khi nói. Nếu cực kỳ giận dữ, hãy đếm đến một trăm.
When angry count to ten before you speak. If very angry, count to one hundred.
Thomas Jefferson
(1743 - 1826) Tổng thống thứ ba của Hoa Kỳ, tác giả của "Tuyên ngôn Độc lập Hoa Kỳ".