Hầu hết chúng ta sợ phải nói thật bởi vì điều đó không dễ chịu. Ta sợ hậu quả - sợ khiến người khác không thoải mái, sợ làm họ tổn thương, hay sợ làm họ giận. Thế nhưng khi chúng ta không nói thật, và người khác không nói thật với ta, ta không thể xử lý các vấn đề dựa trên nền tảng hiện thực. Chúng ta đều từng nghe câu nói "sự thật sẽ cho ta tự do". Và đúng là như vậy. Sự thật cho ta tự do để đối mặt với bản chất của sự việc, chứ không phải cách ta mường tượng nó, hay hy vọng nó sẽ là như thế, hay tìm cách thao túng nó sao cho phù hợp với những lời dối trá của chúng ta. Sự thật cũng giải phóng năng lượng của ta. Bởi phải tốn năng lượng để che giấu sự thật, giữ bí mật, hoặc duy trì trò lừa gạt.
Most of us avoid telling the truth because it’s uncomfortable. We’re afraid of the consequences—making others feel uncomfortable, hurting their feelings, or risking their anger. And yet, when we don’t tell the truth, and others don’t tell us the truth, we can’t deal with matters from a basis in reality. We’ve all heard the phrase that “the truth will set you free.” And it will. The truth allows us to be free to deal with the way things are, not the way we imagine them to be or hope them to be or might manipulate them to be with our lies. The truth also frees up our energy. It takes energy to withhold the truth, keep a secret, or keep up an act.
Jack Canfield
(1944) Tác gia, nhà diễn thuyết truyền động lực, nhà kinh doanh người Mỹ, tác giả cuốn "Súp gà cho tâm hồn".