Danh ngôn của Benjamin Spock

Con người hạnh phúc nhất và thành công nhất khi cống hiến vì một mục đích nằm ngoài sự thỏa mãn ích kỷ cá nhân.

A human being is happiest and most successful when dedicated to a cause outside his own individual, selfish satisfaction.

~*~

Để chiến thắng ở Việt Nam, chúng ta sẽ phải hủy diệt cả một dân tộc.

To win in Vietnam, we will have to exterminate a nation.

~*~

Là một nhà hoạt động hòa bình, tôi thấy phiền muộn vì sự khuyến khích bạo lực và tính hung hãn qua ti vi, phim ảnh và đồ chơi chiến tranh.

As a peace activist, I am dismayed by the encouragement of aggressiveness and violence by television, movies, and war toys.

~*~

Không có tự do lựa chọn, không có sự sáng tạo. Không có sự sáng tạo, không có cuộc sống.

Without freedom of choice, there is no creativity. Without creativity, there is no life.

~*~

Có lẽ đứa trẻ được quan tâm có được cảm giác về vận mệnh; nó nghĩ mình xuất hiện trong thế gian này vì điều gì đó quan trọng, và điều đó cho nó động lực và sự tự tin.

Perhaps a child who is fussed over gets a feeling of destiny; he thinks he is in the world for something important, and it gives him drive and confidence.

~*~

Trẻ sơ sinh không cần gối đầu, và bạn không nên sử dụng gối cho trẻ. Cũng như vậy, tốt nhất là bỏ thú bông ra khỏi cũi hay nôi; trẻ nhỏ không quan tâm nhiều tới chúng, và chúng có thể khiến trẻ ngạt thở.

Your baby doesn’t need a pillow for her head, and you should not use one. Likewise, it’s best to keep stuffed animals out of your baby’s crib or cradle; little babies don’t care much about them, and they may pose a suffocation.

~*~

Nếu tôi có thể thực hiện được chỉ một điều ước cho đứa trẻ, tôi sẽ đem đến cho nó tình yêu thương.

If I could make only one wish for a child, I'd wish him the quality of lovingness.

~*~

Nguồn gốc của kỷ luật tốt là lớn lên trong một gia đình tràn đầy yêu thương, được yêu và học cách yêu người khác.

The main source of good discipline is growing up in a loving family, being loved and learning to love in return.

~*~

Bác sĩ nhi khoa như tôi thì có ích gì khi cố giúp các bậc phụ huynh nuôi con cái trưởng thành khỏe mạnh và hạnh phúc, chỉ rồi để chúng bị sát hại nhiều đến như vậy vì một cái cớ thấp hèn?

What is the use of physicians like myself trying to help parents to bring up children healthy and happy, to have them killed in such numbers for a cause that is ignoble?

~*~

Con người có thể là loại sinh vật biết yêu thương và vị tha nhất, nhưng con người cũng có tiềm năng tàn nhẫn hơn bất kỳ loại sinh vật nào khác. Con người là những sinh vật duy nhất có thể bị thuyết phục để căm ghét triệu triệu đồng loại của mình, những người mà họ chưa bao giờ gặp, và giết hại nhiều đồng loại hết khả năng nhân danh chủng tộc hay chúa trời của mình.

Humans can be the most affectionate and altruistic of creatures, yet they're potentially more vicious than any other. They are the only ones who can be persuaded to hate millions of their own kind whom they have never seen and to kill as many as they can lay their hands on in the name of their tribe or their God.

~*~

Trẻ con lớn lên qua nhận được dinh dưỡng từ đồ ăn thực vật hơn là thịt có lợi thế rất lớn về sức khỏe. Chúng ít gặp phải vấn đề về sức khỏe, đái tháo đường, huyết áp cao và một số bệnh ung thư.

Children who grow up getting nutrition from plant foods rather than meats have a tremendous health advantage. They are less likely to develop weight problems, diabetes, high blood pressure and some forms of cancer.

~*~

Những đứa trẻ được trân trọng vì chính bản thân chúng, thậm chí dù chúng ngờ nghệch hay vụng về hay chậm chạp, rồi sẽ lớn lên với sự tự tin ở bản thân - và hạnh phúc. Chúng sẽ có tinh thần giúp chúng dùng những khả năng của mình một cách tốt nhất, và đón nhận tốt nhất tất cả mọi cơ hội đến với mình. Chúng sẽ nhẹ nhàng đối mặt bất cứ bất lợi bẩm sinh nào.

The children who are appreciated for what they are, even if they are homely, or clumsy, or slow, will grow up with confidences in themselves - happy. They will have a spirit that will make the best of all the capacities that they have, and of all the opportunities that come their way. They will make light of any handicaps.

~*~

Sự phản kháng mạnh mẽ nhất có thể được thể hiện bằng hành vi khẽ khàng và không kịch tính.

The strongest rebellion may be expressed in quiet, undramatic behavior.

~*~

Chúng ta cuối cùng đều sẽ giống cha mẹ mình ít nhất đôi chút, đặc biệt trong cách ta đối xử với con cái mình.

We all end up at least somewhat like our parents, especially in the way we deal with our children.

~*~

Điều mà những ông bố bà mẹ tốt cảm thấy muốn làm cho con mình theo bản năng thường rốt cuộc là điều tốt nhất.

What good mothers and fathers instinctively feel like doing for their babies is usually best after all.

~*~

Người có tình yêu thương khiến người khác cảm thấy tốt đẹp, và chính bản thân anh ta thường là người hạnh phúc. Anh ta có thể hình thành những tình bạn mạnh mẽ và dài lâu.

The loving person makes other people feel good, and he is usually a happy person himself. He is able to form strong, long-lasting friendships.

~*~

Tôi nhận ra rằng nhiều vấn đề của chúng ta là bởi thiếu hụt những giá trị tinh thần.

I've come to the realization that a lot of our problems are because of a dearth of spiritual values.

~*~

Một lời về ti vi: Nếu một chiếc ti vi đang bật, đứa bé sẽ nhìn vào nó. Đây không phải là dấu hiệu của phát triển sớm. Ti vi đem lại sự giải trí với cái giá. Trẻ nhỏ dễ trở nên phụ thuộc vào ti vi để tìm sự kích thích và đánh mất một chút sự thôi thúc khám phá theo tự nhiên. Một đứa trẻ với một cái cốc và một cái thìa, vài khối gỗ và một cuốn sách bìa có thể nghĩ ra năm mươi cách sáng tạo để sử dụng những vật đó; một đứa trẻ ở trước cái ti vi chỉ có thể làm được một việc.

A word about TV: If a television is on, an infant will stare at it. This is not a sign of advanced development. TV entertains at a cost. Young children easily become dependent on the TV for stimulation and lose some of their natural drive to explore. A child with a plastic cup and spoon, a few wooden blocks, and a board book can think up fifty creative ways to use those objects; a child in front of a TV can only do one thing.

~*~

Tôi muốn nói rằng thước đo chắc chắn nhất về sự trưởng thành của một người đàn ông hay người phụ nữ là sự hài hòa, phong cách, niềm vui và phẩm cách mà người đó tạo ra trong cuộc hôn nhân của mình, cùng sự hài lòng và niềm cảm hứng mà người đó cho được bạn đời của mình.

I would say that the surest measure of a man's or a woman's maturity is the harmony, style, joy, and dignity he creates in his marriage, and the pleasure and inspiration he provides for his spouse.

~*~

Hãy tôn trọng trẻ con, bởi chúng là con người, và chúng đáng được tôn trọng, và chúng sẽ lớn lên thành người tốt hơn.

Respect children because they're human beings and they deserve respect, and they'll grow up to be better people.

~*~

Một cậu bé ở tuổi lên ba cảm nhận được số phận của mình là trở thành người đàn ông, vậy nên cậu bé quan sát cha mình, cụ thể là các mối quan tâm, phong cách, lối nói, niềm vui thích, và thái độ đối với công việc.

A boy, by the age of 3 years, senses that his destiny is to be a man, so he watches his father particularly-his interests, manner, speech, pleasures, his attitude toward work.

~*~

Chúng ta phải coi tính hay cáu giận là một dấu hiệu của sự thấp kém.

We must interpret a bad temper as a sign of inferiority.

~*~

Người ta chỉ trích tôi vì có vẻ tôi đã bước ra khỏi lĩnh vực chuyên môn để không đứng đắn nhúng chân vào chính trị. Tôi muốn nói rằng tôi đã muộn màng nhận ra rằng sự chăm sóc hàng ngày, những ngôi trường tốt, bảo hiểm y tế, và sự giải giáp hạt nhân thậm chí là những vấn đề quan trọng của bác sĩ nhi khoa hơn là vắc xin bệnh sởi hay vitamin D.

People have criticized me for seeming to step out of my professional role to become undignifiedly political. I'd say it was belated realization that day care, good schools, health insurance, and nuclear disarmament are even more important aspects of pediatrics than measles vaccine or vitamin D.

~*~

Hãy tin tưởng bản thân, bạn biết nhiều hơn bạn nghĩ mình biết.

Trust yourself, you know more than you think you do.

~*~

Với tất cả cảm tri mạnh mẽ của mình, mỗi đứa trẻ cảm nhận được rằng bất cứ người cha mẹ nào cũng giận giữ bên trong khi trẻ cư xử không ngoan, và trẻ sợ cơn giận hiếm khi hoặc không bao giờ được bộc lộ ra ngoài hơn, và tự hỏi nó có thể tồi tệ đến thế nào.

Every child senses, with all the horse sense that's in him, that any parent is angry inside when children misbehave and they dread more the anger that is rarely or never expressed openly, wondering how awful it might be.

~*~

Toàn bộ thời gian một người là trẻ con, người đó vừa là trẻ con vừa học cách làm cha mẹ. Sau khi người đó trở thành cha mẹ, người đó hầu như trở thành vị phụ huynh sống lại thời thơ ấu.

All the time a person is a child he is both a child and learning to be a parent. After he becomes a parent he becomes predominantly a parent reliving childhood.

~*~

Sự thực thì dạy dỗ trẻ nhỏ là một công việc vất vả và dài lâu, phần thưởng không phải luôn luôn lập tức thấy được, công việc bị đánh giá thấp, và các bậc cha mẹ cũng là con người và hầu như cũng dễ tổn thương như con mình.

The fact is that child rearing is a long, hard job, the rewards are not always immediately obvious, the work is undervalued, and parents are just as human and almost as vulnerable as their children.

~*~

Các cậu bé cô bé cần cơ hội để ở bên cha của mình, để được ông dỗ vui, và nếu có thể, được làm gì đó cùng ông. Chơi mười lăm phút vui vẻ và rồi nói, "giờ bố sẽ làm việc" còn hơn bỏ cả ngày cáu kính ở sở thú.

Boys and girls need chances to be around their father, to be enjoyed by him and if possible to do things with him. Better to play fifteen minutes enjoyably and then say, 'Now I'm going to read my paper' than to spend all day at the zoo crossly.

~*~

Đứa trẻ cung cấp động năng, nhưng phụ huynh phải làm nhiệm vụ điều hướng.

The child supplies the power but the parents have to do the steering.

~*~

Chúng ta có thể xây dựng được một thế giới tốt đẹp hơn cho con cái chúng ta hay không? Tôi tin rằng ta có thể, nếu có đủ người quan tâm và bắt tay vào thay đổi những điều sai trái trong xã hội.

Can we make a better world for our children? I believe we can, if enough people are concerned and get involved in changing what is wrong with society.

~*~

Hạnh phúc chủ yếu là phụ phẩm của việc làm điều khiến ta được thỏa mãn.

Happiness is mostly a by-product of doing what makes us feel fulfilled.

~*~

Đừng quá coi trọng tất cả những gì hàng xóm nói. Đừng quá kính sợ những gì các chuyên gia nói. Đừng sợ tin tưởng vào suy nghĩ lẽ thường của mình.

Don't take too seriously all that the neighbors say. Don't be overawed by what the experts say. Don't be afraid to trust your own common sense.

~*~

Giáo dục giới tính, bao gồm cả khía cạnh tinh thần, nên là một phần của sự giáo dục rộng hơn về sức khỏe và đạo đức từ mẫu giáo tới lớp mười hai, lý tưởng là được phụ huynh và thầy cô thực hiện một cách hài hòa.

Sex education, including its spiritual aspects, should be part of a broad health and moral education from kindergarten through grade twelve, ideally carried out harmoniously by parents and teachers.

~*~

Tôi nghĩ các bậc phụ huynh nên biết những vị "chuyên gia" đã thay đổi lời khuyên của mình thế nào theo thời gian, để họ không khăng khăng nhất quyết phải tuân thủ chúng, và nếu một phụ huynh cảm thấy mạnh mẽ rằng "tôi không thích lời khuyên này", người phụ huynh đó sẽ không cảm thấy muốn làm theo nó.... Vậy nên đừng lo lắng cố theo đuổi sự hoàn thiền. Không có cách khác để nuôi dạy con bạn.

I think that parents ought to get some idea of how the so-called "experts" have changed their advice over the decades, so that they won't take them deadly seriously, and so that if the parent has the strong feeling, "I don't like this advice," the parent won't feel compelled to follow it.... So don't worry about trying to do a perfect job. There is no perfect job. There is no one way of raising your children.

~*~

Giáo dục giới tính có khuyến khích tình dục không? Nhiều bậc phụ huynh sợ phải nói chuyện về tình dục với đứa con ở tuổi thanh thiếu niên của mình, lo điều đó sẽ bị con coi là mình cho phép nó quan hệ thể xác. Không gì cách xa sự thực hơn thế. Trẻ con càng được học về giới tính qua lời nói của cha mẹ và thầy cô, và đọc đúng sách hợp lý, chúng càng ít bị thôi thúc muốn tự mình tìm hiểu.

Does sex education encourage sex? Many parents are afraid that talking about sex with their teenagers will be taken as permission for the teen to have sex. Nothing could be further from the truth. If anything, the more children learn abour sexuality from talking with their parents and teachers and reading accurate books, the less they feel compelled to find out for themselves.

~*~

Sự tin tưởng của cha mẹ là đặc biệt quan trọng trong việc dìu dắt con cái ở tuổi thanh nhiên, khi con cái đi xa dần khỏi sự giám sát trực tiếp của cha mẹ và thầy cô. Tôi không có ý nói rằng chỉ tin tưởng mà không có dẫn đường rõ ràng là đủ, nhưng dẫn đường mà không có tin tưởng thì chỉ là vô dụng.

Parental trust is extremely important in the guidance of adolescent children as they get further and further away from the direct supervision of their parents and teachers. I don't mean that trust without clear guidance is enough, but guidance without trust is worthless.

~*~