Danh ngôn về Giận dữ - Sylvia Boorstein

Sự giận dữ thường là vấn đề lớn với những người lớn lên trong các gia đình nơi việc cơn giận được thể hiện công khai là chuyện thường ngày. Họ có quá nhiều cơ hội để luyện tập giận dữ, và không đủ cảm nhận về những khả năng khác. Đối với họ, cơn thịnh nộ trở thành phản ứng theo thói quen của tâm trí khi đối mặt với những tình huống không dễ chịu. ... Khi người ta bắt đầu hiểu rằng sự giận dữ, cũng giống như những loại năng lượng tâm trí khác, chỉ là một hiện tượng thoáng qua và do đó, có thể điều khiển, họ thấy rất nhẹ nhõm.

Anger is often a big problem for people who grew up in families where the overt expression of anger was an everyday occurrence. They have too much opportunity to practice anger and not enough sense of the other possibilities. Rage becomes, for them, the habitual response of the mind to unpleasant situations. ... When people begin to see that anger, like any other mind energy, is just a transient phenomenon and therefore workable, they are very relieved.

Sylvia Boorstein

Chuyên gia tâm lý trị liệu người Mỹ, tác giả cuốn Thiền Quán Thực HànhDễ hơn là bạn tưởng - Con đường hạnh phúc theo lời Phật dạy.

Chủ đề:

Lời hay ý đẹp về Giận dữGiận dữ

 13 người thích      thích danh ngôn Thích     Quay lại

Trang chủ | Giới thiệu | Chính sách riêng tư | Điều khoản sử dụng | Liên hệ | Sơ đồ trang | DMCA.com Protection Status

© 2011-2015 TuDienDanhNgon.vn
Xin ghi rõ nguồn khi phát hành lại thông tin.